Avete lo sport nel sangue, ma i troppi impegni vi impediscono di intrattenervi in palestra? Siete pigri e nonostante il desiderio di di sgranchirvi con qualche sport, avete scoperto di essere allergici ai troppi turni per gli attrezzi da usare o alle docce sempre affollate?
Da oggi grazie ad un'attento studio, in collaborazione tra Sony e Nike Motionwork (il laboratorio di ricerca della famosa azienda sportiva) non ci sarà più alcun impedimento, ma solo tanti esercizi da svolgere direttamente da casa.
A chi dobbiamo tutto questo? L'oggetto del miracolo si chiama Eye Toy Kinetic, il gioco interattivo della console Playstation2, che grazie alla presenza di una mini webcam (il gioco si trova sia in confezione singola che in una comprensiva di telecamera, o di telecamera e console) vi permetterà di monitorare il vostro andamento sportivo, ideando al contempo un vero programma di allenamento dove la presenza di ambienti e attività varie renderà il tutto ancora più divertente.

Vediamo come funziona
All'inizio del gioco farete subito conoscenza con i due personal trainer, che dopo alcune domande sulle vostre abitudini e caratteristiche fisiche, stileranno per voi una vera scheda di allenamento, dopo la quale, in base alle vostre preferenze, si potrà mirare al raggiungimento del peso ideale, come ad un percorso di potenziamento fisico o di rilassamento. Il tutto in una forma scelta da voi e che potrà essere libera o guidata dal gioco e della durata di ben 12 settimane.

Esplorando la palestra Kinetic
Seguendo il più fedelmente possibile quanto avviene nelle normali palestre, Kinetic, dispone di diverse sale dove potersi allenare.
Tramite l'apposita webcam e grazie ad una speciale lente che troverete all'interno della confezione del gioco, sarete in grado di vedervi nello schermo a figura intera e questo anche da piccolissime distanze.
Inoltre potrete scegliere uno tra i quattro gruppi di allenamento previsti e all'interno dei quali troverete diversi brani musicali che di volta in volta accompagneranno i vostri esercizi.
Le zone di allenamento sono:
Cardio per migliorare la circolazione del sangue attraverso esercizi di aerobica.
Combattimento per migliorare i riflessi ed aumentare la forza fisica e la flessibilità..
Tonificazione per tonificare tutte le parti del corpo attraverso un'allenamento completo.
Mente e corpo per perfezionare la postura, l'equilibrio, la respirazione ed il rilassamento..

Con Kinetic la realtà sposa il virtuale
All'interno delle zone sopra citate, avrete la possibilità di eseguire alcuni esercizi dove guardandovi nello schermo, dovrete colpire gli oggetti che vedrete comparire di fianco alla vostra immagine, diventando voi stessi i protagonisti del gioco.
Al termine di ogni allenamento avrete modo di accedere al conteggio delle calorie bruciate e dei benefici prodotti dagli esercizi effettuati.
Inutile dire che per constatare effettivi benefici dovrete avere costanza ed eseguire ogni esercizio senza barare.
Detto questo... Buon allenamento!

Link:
http://www.eyetoykinetic.com/

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