stress

• Come gestire un fidanzato super impegnato

  Coppia

  Lui è sempre pieno di imepegni, hobby e occupazioni varie che lo tengono lontano da te? Ti senti tagliata fuori e vorresti di più? Calma e leggi qui: ecco come gestire un fidanzato super impegnato senza impazzire

  Tag: amore, consigli, coppia, impegni, lavoro, stress venerdì 09.03.2012

• Regali di Natale: le regole antistress

  Psicologia

  Regali di Natale: se li avete già fatti passate avanti. Ma se ancora dovete fare la maggior parte dei regali e vi stressate al solo pensiero, leggete questa semplice e pratica guida!

  Tag: lotta allo stress, natale 2011, regali di natale, ridurre lo stress natalizio, shopping, stress mercoledì 07.12.2011

• Studio e lavoro: non riesci a staccare?

  Psicologia

  Le ferie sono finite e si torna alla routine quotidiana. Tra studio e lavoro la nostra mente spesso non riesce davvero a liberarsi dalle preoccupazioni, neanche nel tempo libero. Ecco come fare per allontanare lo stress e staccare sul serio.

  Tag: come staccare, contatti umani, donne stressate, impegni, lavorare, quotidiano, relax, rientro, rilassarsi, stress, tempo libero, tornare al lavoro, vacanze, vita d ufficio, weekend mercoledì 31.08.2011

• Stress da esami di maturità: come uscirne

  Psicologia

  Gli esami di maturità sono sempre più vicini e in molti studenti sale ai massimi livelli l'ansia per una buona prestazione da studio. Come arrivare al fatidico giorno degli esami della maturità senza perdere ore di sonno o senza stressarsi troppo? Ce ne parla la Dott.ssa Flavia Massaro.

  Tag: ansia, combattere lo stress, disturbi, dormire, esami, insonnia, liceo, maturità, panico, psicologia, stress, studenti, studiare, superare esami, superiori venerdì 10.06.2011

• Natale e regali: i consigli no stress

  guide pratiche

  Traffico, strade affollate, regali da comprare: il periodo natalizio rischia di diventare davvero stressante. Ecco 10 consigli no-stress per organizzarsi e sopravvivere al Natale senza esaurimenti nervosi

  Tag: consigli, natale 2010, regali di natale, stress venerdì 10.12.2010

• Rimedi naturali antistress

  Benessere

  Freddo, stanchezza, cattivo umore: per molte di noi la stagione invernale non è facile da affrontare. Ecco tanti consigli e rimedi naturali per coccolarsi e combattere lo stress

  Tag: alimentazione, anti stress, rimedi naturali, stress martedì 23.11.2010

• Stress? Sfruttiamolo a nostro favore

  Psicologia

  Vi sentite sopraffatti dallo stress? Non lasciatevi andare, esiste un modo per reincanalarlo prositivamente: impariamo a gestire la tensione e ad usarla per essere più efficienti e produttivi

  Tag: combattere lo stress, stress, tecniche di rilassamento, tensione martedì 04.05.2010

• Mauro Marin si sente male: troppo stress

  Uomini fighi

  A quanto pare la vittoria al Gf gli ha portato una buona dopse di stress. Ieri pomeriggio Mauro Marin si è sentito male durante una videchat con i fan ed è stato ricoverato al San Raffaele

  Tag: grande fratello, malore, mauro marin, stress martedì 16.03.2010

• La coccoloterapia soft

  Benessere

  Dall'esperienza acquisita in otto anni con la Coccoloterapia in acqua calda, Paolo Cericola l’ideatore del metodo, ha messo a punto la Coccoloterapia Soft in come metodo contro lo stress quotidiano

  Tag: benessere, coccoloterapia, stress venerdì 18.12.2009

• Combattere lo stress col coping

  Psicologia

  Per sconfiggere lo stress è necessario il "coping", vale a dire fronteggiare il problema. Visti gli ultimi fatti di cronaca, ne parliamo facendo riferimento al mondo della politica.

  Tag: coping, politica, psicologia, stress giovedì 29.10.2009