Credete di sapere tutto sulle diete? Attente al fai da te! Ci sono tantissime credenze diffusissime e assolutamente infondate: ecco tutti i miti da sfatare sulle diete!
Tag: alimentazione, benessere, cibo, consigli, diete, dimagrire, miti da sfatare, perdere peso, salute martedì 15.05.2012L'estate è sempre più vicina, e forse qualcuna di voi è già stata al mare. Insomma, la stagione dell'abbronzatura sta per cominciare: ecco tutte le dritte per preparare al meglio la pelle ed avere un'abbronzatura bella e sana
Tag: abbronzatura, abbronzatura sicura, alimentazione, beauty routine, estate, idratare, prodotti beauty, proteggere la pelle, solari venerdì 11.05.2012Non è uno scherzo, ma una patologia seria anche se rara: una ragazza australiana ha raccontato al Sun di mangiare spugne e sapone, al massimo condite con il ketchup
Tag: alimentazione, disturbi alimentari, mangiare, pica mercoledì 29.02.2012Siete sempre a dieta? Vorreste tanto farla finita con l'ossessione della dieta? Allora ecco il libro che fa per voi: "Le donne, il cibo e io" dwll'americana Geneen Roth
Tag: alimentazione, cibo, corpo, diete, disturbi alimentari, geneen roth, le donne il cibo e io, libro, perfezione fisica, regole giovedì 27.10.2011Volete una chioma lunga, sensuale e dall'aspetto lucido e sano? Averla per molte non è facile, ma seguendo questa mini-guida, con le giuste cure e i dovuti accorgimenti, il sogno può diventare realtà
Tag: alimentazione, bellezza, capelli, capelli lunghi, come fare, consigli, cura dei capelli, curare i capelli, far crescere i capelli, mini guida, nutrire i capelli, piastra, shampoo mercoledì 14.09.2011Lo psicologo Davide Algeri ci parla del "vomiting" o sindrome da vomito, una sorta di anoressia mascherata e subdola sempre più diffuso tra le donne.
Tag: alimentazione, anoressia, bulimia, davide algeri, disordini alimentari, disturbi alimentari, intervista, mangiare, psicologo, sindrome da vomito, terapia, vomiting giovedì 09.06.2011Cellulite: un inestetismo con cui tutte noi abbbiamo a che fare. E noi, per dire "no alla cellulite" vi regaliamo i Panty Coffee di MyShapes. I Panty Coffee di MyShapes aiutano a combattere gli inestetismi della cellulite
Tag: alimentazione, attività fisica, cellulite, myshapes mercoledì 11.05.2011Torniamo a parlare di riflessologia usata per curare i disturbi alimentari: spighiamo più nel dettaglio come la riflessologia plantare può aiutare per agire contro anoressia, bulimia ed altri disturbi alimentari
Tag: alimentazione, anoressia, bulimia, disturbi alimentari, fame nervosa, riflessologia giovedì 10.03.2011Il periodo natalizio è come sempre drammatico per la linea. Ma per restare in forma non serve stare a dieta a Natale: ecco 30 consigli semplici da seguire per restare in forma senza sacrifici e coccolarsi un po'
Tag: alimentazione, dieta, dimagrire, feste, natale 2010, sport venerdì 18.11.2011Freddo, stanchezza, cattivo umore: per molte di noi la stagione invernale non è facile da affrontare. Ecco tanti consigli e rimedi naturali per coccolarsi e combattere lo stress
Tag: alimentazione, anti stress, rimedi naturali, stress martedì 23.11.2010Troppe volte l'anoressia non è che la conseguenza del digiuno usato come metodo per dimagrire. L'importanza di scegliere un metodo alternativo e salutare per dimagrire senza scivolare nel tunnel del digiuno e dell'anoressia
Tag: alimentazione, anoressia, digiuno, dimagrire venerdì 29.10.2010Altro che ore di palestra: secondo gli esperti bastano 15 minuti di movimento, da fare però tutti i giorni con costanza. Il tutto associato ad un'alimentazione corretta
Tag: alimentazione, attivita fisica, dieta, dimagrire, sport mercoledì 06.10.2010In vacanza vi siete lasciate andare all'alimentazione sregolata? E' ora di mettere ordine per recuperare un po' di forma: basta fare attenzione agli apporti calorici dei cibi, per trovare sempre l'alternativa ipocalorica
Tag: alimentazione, calorie, dieta giovedì 02.09.2010Scopri se sei in forma calcolando l'indice di massa corporea e segui i nostri consigli per mantenere il benessere psico-fisico: tutte le indicazioni sono ispirate alla dieta mediterranea
Tag: alimentazione, dieta mediterranea, in forma, mangiare bene giovedì 15.07.2010La prova bikini incombe: siete cadute in depressione per la vostra pancetta lievitata durante l'inverno? Niente paura: basta ripulire la dieta e fare gli esercizi giusti per tonificare addome e fianchi
Tag: addominali, alimentazione, dieta, esercizi per la pancia, pancia piatta, sport lunedì 24.05.2010I dolori mestruali sono un disturbo diffusissimo nella popolazione femminile. Ma da cosa dipendono veramente? La Dott.ssa Menon ci spiega come a volte possono essere eliminati con l'alimentazione
Tag: alimentazione, dolori mestruali, endometriosi, mestruazioni lunedì 19.04.2010L'uva si presta ad essere un rimedio naturale ottimo per un grandissimo numero di problemi. Su questo principio si basa l'ampeloterapia, o dieta dell'uva, che prevede un regime dietetico fatto unicamente di uva
Tag: alimentazione, ampeloterapia, antiossidanti, dieta, rimedi naturali, uva mercoledì 03.03.2010Creme di bellezza? Pensate prima a cosa mangiate! Ecco otto cibi capaci di darci una nella dose di salute e che soprattutto possono renderci più belle. Preparate la lista della spesa!
Tag: alimentazione, bellezza, rimedi naturali, rimedi naturali capelli, salute, sindrome premestruale martedì 02.03.2010Il digiuno, ovviamente per un tempo molto limitato, può essere utile migliorare il metabolismo e a purificare tutto l'organismo. Il naturopata Leandro Di Stefano ci spiega come funziona la digiunoterapia
Tag: alimentazione, benessere, digiuno, digiunoterapia, metabolismo, salute mercoledì 24.02.2010Quali sono le caratteristiche di un'alimentazione corretta? Quale tipo di attività fisica bisogna fare per essere sempre in forma? Ne abbiamo parlato con il dott. Antonio Pacella
Tag: alimentazione, attività fisica, dieta, dimagrire, in forma, salute, sport giovedì 18.02.2010L'alimentazione influenza pesantemente il nostro stato di salute. Ecco quali sono i cibi più dannosi alla salute e da evitare il più possibile secondo gli esperti
Tag: alimentazione, cibi dannosi, dieta, salute lunedì 15.02.2010L'acne derica troppo spesso da un'alimentazione ricca di zuccheri. Ne abbiamo parlato con il Dottot Mauro Lombardo, specialista dietologo, che ci ha spiegato qual'è l'alimentazione corretta per combattere l'acne
Tag: acne, alimentazione, brufoli, dieta venerdì 29.01.2010La buccia d'arancia è lo sgradevole e fastidioso effetto creato dalla cellulite: ecco qualche accorgimento per prevenirla e limitarla, dall'alimentazione alla crioscultura
Tag: alimentazione, bellezza, buccai d arancia, cellulite, crioscultura giovedì 03.12.2009Buon sesso e buon cibo vanno sempre a braccetto. E non solo per via dei cibi afrodisiaci. Nel libro "Cibo e sesso" la Sigo ci spiega come una buona alimentazione faccia bene anche alla nostra vita sessuale
Tag: alimentazione, cibo afrodisiaco, sesso lunedì 16.11.2009Il mal di testa è un disturbo fastidiosissimo che può presentarsi sotto tantissime forme. Lo sapevate che a volte può essere causato dal cibo? Ecco gli alimenti a rischio
Tag: alimentazione, benessere, mal di testa, salute giovedì 12.11.2009