a cura di Sexyvia

Mai provato un orgasmo? Questo sconosciuto...
Ne sentite parlare continuamente, lo fingete, lo sognate, lo disprezzate infine, perché sembra non volervi proprio deliziare della sua presenza…
Non servono vibratori. Non servono gadget erotici. Non servono due uomini anziché uno. E nemmeno qualche pornodivo super esperto.
Serve un libro, un libro tutto particolare.
“The Orgasmic Diet”, disponibile dal 15 maggio, edizioni Piatkus, si presenta già come prossimo libro cult in tema di “manuali del sesso”.
Il sottotitolo già promette bene: “come ottenere un orgasmo in sole due settimane anche se non ne avete mai provato uno”.
Ma le sorprese non sono finite. Quale sarebbe dunque il kit per l’orgasmo perfetto?
Una dieta, abbinata a un particolare esercizio fisico.

Ecco gli ingredienti base della dieta: 4 grammi di Omega 3 e una tavoletta di cioccolato fondente al giorno, per il piacere anche del palato; niente caffeina, niente ginseng né ginko bilboa e divieto tassativo di nicotina; assunzione infine di proteine a ogni pasto, per aumentare il testosterone, l’ormone del desiderio.
Ma il pezzo forte del manuale in questione è proprio la particolare ginnastica da fare quotidianamente.
Dal movimento infatti nasce proprio l’idea di questo libro. Marrena Lindberg, l’autrice, è una donna di 39 anni, sposata, con figli. Ma nessun orgasmo. Fino a quel giorno… in cui per caso, Marrena scopre delle sensazioni nuove e tremendamente sconvolgenti dopo essersi stiracchiata in macchina, in seguito a un lungo viaggio. In quell’istante Marrena, avendo mosso inconsapevolmente i muscoli pelvici nel modo giusto, capisce il senso del piacere e di quella parola fino a quel momento sconosciuta, orgasmo.
Da quel giorno Marrena si è intestardita, ha ripetuto l’esperimento centinaia di volte sempre con lo stesso risultato, ha studiato a fondo la materia e ha cercato ininterrottamente e coraggiosamente un possibile metodo scientifico che facesse accadere il miracolo, una ricetta perfetta per l’orgasmo, per rendere felici altre donne che come lei non erano mai riuscite a raggiungere il fatidico momento X. E l’ha trovata, o almeno questa è la promessa del libro.
Ma torniamo alla fatidica ginnastica; oltre alla dieta quindi è necessario allenare determinati muscoli, appunto quelli pelvici. Nel libro sono indicati tutti gli esercizi da fare per 20 minuti ogni giorno; con un particolare attrezzo chiamato GyneFlex, di  cui viene indicato un sito per l’acquisto, la durata della ginnastica quotidiana si riduce a soli 5 minuti. Inoltre è possibile ottenere gli stessi risultati utilizzando una semplice palla di plastica, secondo le istruzioni di un altro sito indicato sempre nel manuale.

I consigli del libro mirano a ritrovare il giusto equilibrio tra serotonina e dopamina nell’organismo; la Lindberg ha cercato autorevoli pareri per argomentare questa sua tesi, tra cui anche quella dell’esperta di medicina del “Times”, ed è stata supportata da David Ferguson Presidente dell'U.S. Women's Sexual Health Foundation, l’associazione americana per la salute sessuale della donna. C’è solo un problema sollevato dai vari pareri medici: assumere una tale quantità di Omega 3 potrebbe dare sul lungo periodo, problemi relativi alla coagulazione del sangue. Senza contare le calorie che una tavoletta di cioccolato fondente apportano ogni giorno.
Quale prezzo allora quel 25% di donne che non sanno cosa sia un orgasmo, è disposto a pagare per conoscere l’illustre sconosciuto?
Se qualcuno di voi rientra in questa percentuale, ci pensi bene, anche se… un orgasmo è sempre un’esperienza unica!