Benessere
Tutti gli articoli per Benessere divisi per data di pubblicazione
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La fangoterapia
Da secoli l’uomo trae benefici dai fanghi: per l’estetica e i dolori articolari. Dai trattamenti termali a quello nei barattoli, come riconoscere se fa per noi.
Tag: benessere , cellulite , fanghi , fangoterapia , terme , trattamenti benefici mer, 17 giu 2009 -
Dimagrire all'insegna del benessere
E' il principio base della cosidetta psicologia del benessere: no alla dieta come pratica forzata e frustrante, si a un'alimentazione corretta, ma gustosa e mai troppo ferrea per dimagrire gradualmente con serenità
Tag: benessere , dieta , dimagrire , psicologia del benessere lun, 15 giu 2009 -
Schiena perfetta
Nascosta nei mesi invernali, viene scoperta durante l’estate, ma spesso necessita di qualche aggiustatina e di cure particolari. Consigli per una schiena perfetta, in salute e sexy.
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Gli aghi della salute
L'agopuntura è una famosissima pratica terapeutica appartentente alla medicina cinese, ed è sorprendentemete efficace per la terapia del dolore e per trattare moltissime altre patologie
Tag: agopuntura , benessere , medicina orientale , salute mar, 9 giu 2009 -
Dimagrire con le erbe
Dimagrire in maniera sana? No a pasticche e diete squilibrate e si ad attività fisica ed alimentazione sana. Ma una mano possono darcela le erbe con le loro proprietà depurative e diuretiche: vediamo quali
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Gli influssi delle fasi lunari
Da sempre la luna e la sua mutevolezza hanno affascinato l'uomo, e in ogni culutra si riscontrano teorie relative agli effetti della fasi lunari, che da sempre sono considerate determinanti in molti trattamenti di bellezza: vediamo quali
Tag: bellezza , benessere , fasi lunari , luna , salute lun, 25 mag 2009 -
I bagni di fieno
Il bagno di fieno consiste nella vera e propria "immersione" in una vasca piena di erbe officinali essiccate: un vero e proprio trattamento di bellezza e soprattutto di benessere
Tag: bagni di fieno , benessere , salute ven, 22 mag 2009 -
Gli effetti del sole
Con l'arrivo dell'estate prendere una bella abbronzatura diventa un must. Il sole fa bene, ma i raggi ultravioletti possono anche provocarci tantissimi danni e gravi malattie: non dimentichiamo mai le protezioni adeguate e non esageriamo con l'esposizione
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I cibi migliori per il cervello
Sul lavoro e nello studio è necessario essere sempre concentrati: per migliorare le prestazioni del nostro cervello possono aiutarci alcuni cibi con le loro propreità benefiche. Vediamo quali
Tag: alimentazione , cervello , concentrazione , salute mer, 13 mag 2009 -
Dillo con gli occhi!
Dillo con gli occhi è un'iniziativa itinerante lanciata da Ciba Vision, che punta ad avvicinare il pubblico giovane all'uso delle lenti a contatto, raccontando l'importanza dello sguardo nella vita di tutti i giorni
Tag: cibavision , dillo con gli occhi , eventi , lenti a contatto lun, 11 mag 2009 -
Non chiamatela sola acqua
L'acqua, oltre a essere indispensabile, esiste in tantissime qualità diverse. Ognuna ha diverse caratteristiche ed effetti benefici che possiamo riscontrare sull'etichetta. E continuano a diffondersi gli idrosommelier
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I cibi amici della bellezza
Per essere sempre in forma e avere un aspetto salutare bisogna cominciare da quello che mangiamo: molte volte basta un'alimentazione completa e sana per risolvere tanti problemi che ci sembrano insormontabili. Ecco le risposte a tutte le nostre esigenze
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L'ombelico terapia
Nella cultura orientale l'ombelico è considerato il centro della forza vitale: la tecnica dell'ombelico terapia si incentra nella stimolazione di questo punto e si svolge tramite la respirazione e il massaggio
Tag: benessere , massaggi , ombelico terapia , salute mer, 29 apr 2009 -
Allarme piedi!
Il 70% delle donne italiane ha dei problemi ai piedi: dalle dita a martello all’alluce valgo, dovuti all’acquisto della scarpa sbagliata o alla french pedicure eseguita col gel
Tag: benessere , french pedicure , piedi , salute , tacchi alti mer, 29 apr 2009 -
L'importanza dell'autostima
Il dottor Ferdinando Pellegrino, specializzato in Psichiatria, ci spiega in cosa consiste il fitness cognitivo-emotivo, che è un importante metodo per sostenere la nostra autostima, alla base del nostro benessere interiore
Tag: autostima , benessere , psicologia , salute ven, 17 apr 2009
