A cura di Silvia Casini

Le malattie cardiovascolari rappresentano la prima causa di morte nei paesi industrializzati e la loro frequenza è in progressivo aumento in quelli in via di sviluppo. Agli inizi del 2000, le malattie cardiovascolari sono state la causa diretta di oltre 4 milioni di decessi in Europa. A tal fine, abbiamo intervistato l’équipe dell'Associazione Onlus CardioSalus composta da medici, paramedici, volontari e gente di buona volontà che offre un servizio di Prevenzione Cardiovascolare con un nuovo mezzo itinerante attrezzato con apparecchiature elettromedicali di ultima generazione utilizzato per screening cardiovascolari gratuiti sul territorio. 

L’ASSOCIAZIONE 
Sorta nel febbraio del 2003 ed affiliata al Conacuore, Coordinamento Nazionale Associazioni del Cuore, si propone di promuovere la salute dei cittadini realizzando varie ed importanti iniziative in campo sanitario. L'associazione è stata fondata dalla professoressa Anna Patrizia Jesi, che opera al San Filippo Neri, per finalità di solidarietà sociale nell'ambito della tutela e della valorizzazione della salute di ogni persona. Opera in modo capillare sul territorio, a stretto contatto con i centri sociali, con le scuole e con i comuni. CardioSalus mette a disposizione dei cittadini un camper ed una équipe di medici e di esperti, tra cardiologi, psicologi, infermieri e tecnici, che offrono visite gratuite. Il suo interesse predominante è la prevenzione delle malattie cardiovascolari, che persegue sia avvalendosi del supporto professionale dell’équipe della Cardiologia Riabilitativa dell’A.C.O.S. Filippo Neri-Salus Infirmorum di Roma che coinvolgendo, a vari livelli, personale volontario interessato a tale tematica. 

Le iniziative promosse riguardano la realizzazione di corsi BLS-D (Basic Life Support Defibrillation - rianimazione cardiopolmonare e defibrillazione precoce) per operatori sanitari e per laici; l’informazione e l’educazione sanitaria, la creazione di corsi di ginnastica per cardiopatici e di percorsi salva-cuore nei principali parchi di Roma, la promozione di attività ricreative e culturali e l’organizzazione di manifestazioni di piazza per il controllo gratuito di alcuni fattori di rischio cardio-vascolare. Altro importante tema di interesse è l’educazione alimentare, che viene effettuata da dietiste qualificate ed esperte attraverso incontri periodici con i pazienti cardiopatici ed i loro familiari e mediante corsi di cucina dietetica, finalizzati all’apprendimento del “mangiar sano senza rinunciare al gusto”. 

SCREENING ITINERANTE
Questo eccezionale evento innovativo si é potuto realizzare sulla base di un progetto presentato dalla Associazione CardioSalus Onlus di Roma e grazie alla donazione della Fondazione Banca Nazionale del Lavoro Gruppo BNP Paribas fortemente impegnata nel sociale, che lo ha sostenuto. La finalità di Cardiosalus è la diffusione della cultura della prevenzione primaria modificando i fattori di rischio e lo stile di vita, e, in prevenzione secondaria riabilitando le persone che hanno già avuto un evento cardiovascolare. Il servizio di screening gratuito ai pazienti è già operativo per la sua missione itinerante. 

LA PROSSIMA GIORNATA CARDIOVASCOLARE 
Il 14 novembre a Calcata sosterà il camper con tutta l'equipe di CardioSalus. Chiunque vorrà potrà recarsi sul posto, ricevere un elettrocardiogramma gratuito, opuscoli e consigli sulla prevenzione delle malattie del cuore. 

ALCUNI EVENTI CARDIOSALUS 
Corso di Cucina Ipocalorica
Modificare le proprie abitudini e condurre uno stile di vita sano richiede un impegno a lungo termine. CardioSalus lavora al tuo fianco per aiutarti a raggiungere e a mantenere il tuo peso ideale senza sacrificare il gusto e mortificare i piaceri della tavola, fornendo informazioni semplici e chiare sui concetti fondamentali di una alimentazione sana orientata al miglioramento della qualità della vita. CardioSalus organizza diversi Corsi di cucina ipocalorica aperti a tutti coloro che vogliono imparare a cucinare piatti gustosi e di tradizione dimezzando le calorie senza dimezzare le porzioni.

Corso Antifumo 
Smettere di fumare è oggettivamente un problema molto diffuso, le difficoltà che si incontrano nel raggiungimento di tale obiettivo oltre ad essere legate alla personalità di ognuno di noi si rifanno a tematiche legate alla sfera sociale fisica e psicologica. Come tutti sappiamo i danni derivati dal fumo variano da una maggiore percentuale di rischi cardiovascolari a problemi respiratori. Meno noti invece sono le conseguenze a livello psicologico: dipendere da una sigaretta è una condizione difficile da ammettere e accettare! Se sei stanco di non essere più padrone della tua vita e se ti sei reso finalmente conto che fumare non è un vizio ma una vera e propria malattia, contatta CardioSalus per iniziare un percorso di cambiamento finalizzato all’abbandono della sigaretta. 

Gruppi del Cuore
Il Gruppo del Cuore è un programma di attività fisica, in cui ci si allena senza alcuna pressione psicologica. L’attività fisica regolare aiuta ad eliminare o tener meglio sotto controllo i fattori di rischio ed ha influsso favorevole sulla vita emotiva. Il Gruppo del Cuore è guidato da terapisti che fanno parte dell’équipe del reparto di Riabilitazione Cardiologica della Salus Infirmorum (A.C.O. S.Filippo Neri); la direzione è assunta da un cardiologo. Il Gruppo del Cuore è pensato per tutte le persone con problemi cardiologici e per tutte le persone con uno o più fattori di rischio: (diabete, obesità, aumento del colesterolo, fumo, pressione alta, sedentarietà, ecc.) 

Passeggiate nei Parchi 
Le passeggiate nei parchi si devono considerare come attività fisica aerobica a tutti gli effetti. Infatti consentono di mantenere il peso corporeo ideale, bruciando le calorie in eccesso. Inoltre consentono di favorire il controllo delle alterazioni glucidiche, lipidiche, e delle sindromi metaboliche. Per questo l’attività fisica regolare riduce la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, contribuendo a tenere sotto controllo più fattori di rischio, tra i quali la sedentarietà, l’obesità, l’ipertensione arteriosa ed anche lo stress. 

Progetto Automisurazione della Pressione 
CardioSalus ha attivato nell’ambito della sua attività di prevenzione primaria e secondaria cardiovascolare un nuovo progetto nei confronti di pazienti che soffrono di disturbi o hanno già avuto eventi cardiaci; il progetto consiste in un monitoraggio continuo della pressione che i pazienti stessi possono effettuare a domicilio. 
Il progetto si sviluppa in due fasi:
Prima Fase – Il paziente che deve essere monitorato deve munirsi di un apparecchio di misurazione della pressione elettronico appositamente studiato per fornire risultati sul trend della pressione arteriosa che coprirà circa l’arco di un mese. 
Seconda Fase – il paziente una volta al mese a date prestabilite potrà portare l’apparecchio in Associazione per la lettura dei dati. Questi dati potranno essere utili al medico di base ed al cardiologo come monitoraggio della pressione per intervenire ed eventualmente modificare la terapia o suggerire variazioni allo stile di vita. 

FARE VOLONTARIATO 
CardioSalus è sempre presente nelle manifestazioni a carattere nazionale quali la Giornata del Malato, la Giornata Mondiale del Cuore e l’Operazione Salvacuore. Chiunque sia interessato a fare volontariato presso l’associazione deve considerare che si tratta di un grande impegno sociale al servizio della salute pubblica. Prevenire salvando anche una sola vita, arricchisce la personalità. L’impegno del volontario non é solo un modo per fare del bene, ma é anzitutto un’occasione per affermare la propria personalità ed inserirsi con un contributo attivo e responsabile nella vita sociale. Esistono diverse possibilità di collaborazione: è importante che ognuno possa individuare la modalità più adatta alle proprie esperienze e attitudini. 

Per ulteriori informazioni: 
Sede Legale: P.zza Giovanni Randaccio 1 00195 Roma 
Sede Operativa: Presidio Ospedaliero “Salus Infirmorum” - A.C.O. S. Filippo Neri Via della Lucchina 41 00135 Roma 
Segreteria: dal lun. al ven. 14:00-18:00
tel./fax 06 30251261
e-mail: cardiosalus@libero.it 
www.cardiosalus.it