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Come accettare un rifiuto

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Accettare un rifiuto in amore non è mai una cosa piacevole, ma esistono dei modi per reagire ad un no e ricominciare più forti e positive di prima

Come accettare un rifiuto: la guida pratica

Ogni ragazza desidererebbe essere ricambiata nei sentimenti dal ragazzo del quale è innamorata, ma, purtroppo, non è sempre così. Si fa la prima mossa sperando in un sì, ma può anche capitare di ottenere un no e come fare ad accettare un rifiuto d’amore? Magari per mesi sei stata nella cosiddetta friendzone e adesso ti stai pentendo di aver manifestato i tuoi sentimenti? O, magari, sotto consiglio delle tue amiche, ti sei dichiarata con quel tipo della tua classe o dell’università e ora vorresti uccidere chi ti ha suggerito di farlo? Sappi che tornare indietro non si può e che, se hai ricevuto un rifiuto da un ragazzo, sta solo a te trovare la chiave per affrontare la delusione, reagire positivamente e ripartire più forte di prima. In questa guida ti diamo qualche consiglio per accettare un rifiuto nel modo giusto.

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Come accettare un rifiuto da un ragazzo

Molti sostengono che si soffra solo quando si viene lasciate, in realtà si può soffrire molto anche prima che una storia inizi, perché a noi ragazze capita di illuderci e di sognare che con quel tipo possa nascere qualcosa, e invece ... Quel rifiuto ricevuto sul più bello, dopo che, con l’amore negli occhi, eravamo finalmente riuscite a dare voce ai nostri sentimenti, ci ha, inevitabilmente, spiazzate, deluse, ferite e convinto, per l’ennesima volta, che la vita è una fregatura e che i ragazzi ne sono la principale causa. All’inizio rabbia e delusione sono reazioni comprensibili, ma esistono dei segreti per riuscire ad accettare un rifiuto da un ragazzo e il primo è la volontà di voler reagire e voltare pagina.

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Come reagire ad un rifiuto in amore

Per reagire ad un rifiuto in amore è, prima di tutto, necessario evadere. Non chiuderti in te stessa o non farai altro che autoflagellarti e farti ulteriormente del male, ma, piuttosto, cerca di non pensare, di guardare avanti perché sei ancora in tempo per farlo. A tuo favore, a differenza di chi si trova alla fine di una relazione, hai che i tuoi erano tutti sogni, tutte aspettative, ma che, in realtà, con quel ragazzo del quale sei ancora innamorata, non c’è stato niente, niente che ti abbia potuto legare ulteriormente a lui, niente che ora possa tormentarti giorno e notte come la goccia cinese. Non hai foto con lui, lettere scritte, ricordi di viaggi e di momenti passati insieme. Pensare che c’è chi sta peggio di te può sembrarti scorretto ma, in situazioni come questa, ti donerà un po’ di sollievo.

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Essere rifiutati da un ragazzo

Convinta come sei del tuo modo di fare, ma anche del tuo aspetto fisico, della tua simpatia e del successo che sempre hai con i ragazzi, proprio non ti spieghi come sia stato possibile che quel ragazzo ti abbia rifiutato. Oppure, al contrario, hai un’autostima talmente inesistente che te lo aspettavi e che ti stai autopunendo per aver fatto il primo passo che, tanto, già sapevi si sarebbe rivelato fallimentare. Qualunque sia il tuo stato d’animo in questo momento, sappi che può succedere a tutti di essere rifiutati; sia ai ragazzi che alle ragazze, sia in amore che sul lavoro o in altre esperienze della vita e sappi anche che ogni rifiuto fortifica, fa crescere, maturare e diventare più consapevoli del fatto che la vita non è una favola e non è fatta solo di cose che ci piacciono.

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Come superare un rifiuto di un ragazzo

Cosa puoi fare per superare un rifiuto di un ragazzo? Beh, ad esempio, puoi dedicarti a un po’ di sano divertimento. Puoi voltare pagina uscendo con le amiche, facendo un po’ di serate di gruppo e magari conoscendo qualche altro tipo interessante. Puoi reagire al rifiuto di un ragazzo dedicando un po’ di tempo a te stessa: unghie, capelli, massaggi, trattamenti estetici. Puoi sfogarti con un pomeriggio di shopping o, meglio ancora, organizzare un viaggio che ti permetta di staccare la spina e tornare alleggerita e rinnovata. Ma, soprattutto, per superare un rifiuto di un ragazzo, dovrai lavorare su te stessa, comprendere che non sei sbagliata tu e non è sbagliato neanche colui che ti ha rifilato quel no: magari non gli piacevi, è lecito dopotutto; magari non era il ragazzo per te e il tuo principe azzurro è dietro l’angolo e neanche te ne sei accorta; magari devi stare ancora un po’ da sola per crescere ed essere davvero pronta a vivere una relazione sentimentale.

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Come accettare un no

Accettare un no, insomma, non è sicuramente qualcosa di semplice. Ci vuole molta autostima, molta positività e, soprattutto ci vuole la consapevolezza che la vita non si chiude con quel no, non finisce con quella porta sbattuta in faccia, perché di porte ce ne saranno molte altre. Molte altre se ne chiuderanno, ma altrettante si apriranno per permetterci di spiccare il volo e di vivere la vita che abbiamo sempre sognato. Un po’ di fatica e qualche ostacolo sono necessari per raggiungere la felicità, dunque non ti abbattere, guarda avanti, perché se ora questo rifiuto ti pesa, un domani potresti dire che è stato molto meglio che sia andata così.

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E poi la cosa più importante è imparare una grande lezione da ogni rifiuto. Non c'è bisogno di sminuire il ragazzo che ci ha rifiutate (a meno che non ci abbia trattato male), e tantomeno risentirne a livelli di autostima, autoconvincendoci di non valere solo per aver subito un rifiuto. Bisogna semplicemente avere la maturità di accettare che non possiamo piacere a tutti, e quindi molto spesso bisogna molto semplicemente farsene una ragione.

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